疫情嚴峻，各地民情差異：歐.美無法停止派對；中.台.日.韓無法停止辦公；印度和東南亞禁不了宗教活動。 但上帝的命令是「你們要休息，要知道我是神」(詩46:10) 安息讓我們思考：我與神、與人的關係? 神以績效決定我的價值? 誰是真神? 靈修大師古倫神父的心靈疫苗是：1.禱告與神與人連結；2.保持謙卑，讓主掌權；3.共同敬拜。 2~3個人的RPG正是這三合一的心靈疫苗 !
★RPG全民禱告運動/劉群茂牧師https://www.youtube.com/watch?v=szs9ZPXVTYQ
★RPG三向度：上展(A.以經文禱讀，或B.輪流開口讚美神，或C.具體感謝一件事)
內展(分享代禱事項後，輪流代禱，例如：A→B，B→C，C→A)
外展(為教會或國度公禱；或是為Best的需要及福音行動禱告)
★上展：敬拜—得勝的宣告https://www.youtube.com/watch?v=h5YPo_MmBds
金句：「6我所揀選的禁食不是要鬆開凶惡的繩，解下軛上的索，使被欺壓的得自由，折斷一切的軛嗎？…9你若從你中間除掉重軛和指摘人的指頭，並發惡言的事，你心若向飢餓的人發憐憫，使困苦的人得滿足，你的光就必在黑暗中發現；你的幽暗必變如正午。…13你若在安息日掉轉你的腳步，在我聖日不以操作為喜樂，稱安息日為可喜樂的，稱耶和華的聖日為可尊重的；…14你就以耶和華為樂。耶和華要使你乘駕地的高處，又以你祖雅各的產業養育你。這是耶和華親口說的。」(賽58：6-14)
靈修指引：真實的信仰是：(1)真誠的禁食：使人得釋放、慈惠與憐憫 (2)生活的實踐：不欺壓人、不指摘人、願憐憫人 (3)守主日崇拜：將時間分別為聖。當我們真實活出信仰，就得著神的同在、神的賜福，神的平安和喜樂。
★ 內展：為彼此(特別是慕道友)的需要代禱
★ 外展：
1教會：為弱小教會、慈惠及宣教機構的禱告；為神得著年輕世代禱告。青年快閃禱告運動https://cdn-news.org/news/26572 疫情下教會的出路https://cdn-news.org/news/26576?utm_source=telegram
2.台灣：為執政防疫團隊、醫護警人員、染疫者、疫苗政策、紓困方案、受虧損產業、弱勢者、未信者禱告https://www.goodtv.tv/vod/?prog_id=507
3.中國：教會增長並有真理教導；兩岸和平https://www.prayercast.com/china.html
★靈修材料連結:
1.主日信息精華—真實的信仰https://www.youtube.com/watch?v=EB0ntVNNB3Q
2.慕道友(每日)—心靈蜜豆奶https://www.youtube.com/user/SLLLCTV